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中老年健康養生保健
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日常五款冠心病食療方推薦 綠豆粥菊花山楂茶助健康

冠心病患者吃什么好呢?冠心病是老年病中最常見病之一。冠心病的主要表現為胸悶與心前區痛(心絞痛)。胸悶是經常性的,患者常有胸部緊悶或壓迫性感覺。推薦五款冠心病食療方,去看看吧。

日常五款冠心病食療方推薦 綠豆粥菊花山楂茶助健康

日常五款冠心病食療方推薦 綠豆粥菊花山楂茶助健康

冠心病食療方:

綠豆粥

【原料】綠豆適量北粳米100克

【制作】先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時,然后與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。

【用法】每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。

【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。

玉米粉粥

【原料】玉米粉粳米各適量

【制作】將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。

【用法】可供早晚餐溫熱服。

豆腐漿粥

【原料】豆漿汁500克粳米50克砂糖或細鹽適量

【制作】將豆漿汁、粳米同入砂鍋內,煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細鹽即可食用。

【用法】每日早晚餐,溫熱食。

蜜餞山楂

【原料】生山楂500克蜂蜜250克

【制作】將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存備用。

【用法】每日3次,每次15~30克。

菊花山楂茶

【原料】菊花生山楂各15~20克

【制作】水煎或開水沖浸。

【用法】每日1劑,代茶飲用。

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【責任編輯:fw001 】
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